মাথায় নতুন চুল গজানোর উপায় - চুল পড়ার কারণ

ছেলেদের চুল পড়ার কারণ হলো ধুলোবালি । সাধারণত মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের বাইরে কাজ এবং ঘুরাঘুরি বেশি আর এই কারণে ধুলাবালি তাদের চুল পড়ার অন্যতম প্রধান কারণ। ধুলাবালি চুলের ফলিকল ব্লক করে দেয় যার কারণে চুল পড়া বেড়ে যাই । এছাড়াও ছেলেদের চুল পড়ার আরেকটি প্রধান কারণ হলো ধূমপান। আশা করছি ছেলেদের চুল পড়ার কারণ গুলো বুঝতে পেরেছেন।

কোন কোন ভিটামিনের অভাবে চুল ঝরে তা আপনাদের জেনে রাখা খুবই জরুরি।কেননা এই ভিটামিন গুলোর ঘাটতি হতে পারে আপনার চুল পড়ার প্রধান কারণ, তাই যাদের চুল পড়ার সমস্যা আছে তারা জেনে নিন কোন কোন ভিটামিনের অভাবে চুল ঝরে। বিভিন্ন ভিটামিনের ঘাটতি থাকলে চুল পড়া বেড়ে যায় এবং নতুন চুল গজানো কমে যায় সাধারণত যে সকল ভিটামিনের কারণে চুল ঝরে যায় সেগুলো হলো।

এ তিনটি ভিটামিনের অভাবের কারণে চুল পড়া বেড়ে যায়।

অনেকেই চুল না পড়ার ওষুধ এর নাম জানতে চান। তাদের উদ্দেশ্যে আজকে চুল না পড়ার একটি কার্যকরি ওষুধের  নাম জানাবো ।"মিনোক্সিডিল" নামক ওষুধ টি চুল ঝরা রোধে বেশ জনপ্রিয় এবং কার্যকর একটি ঔষধ। এই ওষুধটি বিভিন্ন জায়গায় ক্রিম হিসেবে পাওয়া যায় এবং এটি ফ্রম বা স্প্রে হিসেবেও পাওয়া যায়।

পুষ্টিকর সুসং খাদ্য প্রোটিন জাতীয় খাদ্য ভিটামিনযুক্ত খাবার চুল পড়া রোধে বেশ কার্যকর ভূমিকা পালন করে। চুল পড়া রোধ করতে আমাদের নিয়মিত সবুজ শাকসবজি, মাছ , মাংস , ডিম , গাজর, পাতা কপি , পালং শাক খাওয়া প্রয়োজন।এছাড়াও চুল পড়া রোধ করতে আইরন , জিংক এবং মিনারেল যুক্ত খাবার গ্রহণ করা প্রয়োজন ।

ফল  আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী শরীরকে সুস্থ রাখার পাশাপাশি চুলের যত্ন নিতে এবং চুল পড়া বন্ধ করতেও ফল সাহায্য করে। অনেক মানুষই হয়তো জানে না বেশি কিছু ফল আছে যেগুলো চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করে। তাই আজকে আপনাদের জানাবো কোন কোন ফল চুল পড়া বন্ধ করে। আমরা প্রথমে জেনেছি কোন কোনব সবজি এবং প্রোটিন জাতীয় আমাদের চুল পড়া রোধ করে, এবার আমরা জানবো কোন কোন ফল গুলো আমাদের চুল পড়া বন্ধ করে। আসুন তবে জেনে নেই কোন কোন ফল গুলো চুল পড়া বন্ধ করে। তরমুজ , কলা , আম , বিট এবং জাম্বুরা এই কয়েকটি ফল চুল পড়া রোধের ক্ষেত্রে বেশ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

আপনি কি জানেন মাথার ত্বকের কোন রোগের কারণে চুল ঝরে যায়? মাথার ত্বকেও রোগ হয় এবং সেই রোগের কারণেও চুল ঝরে যায়, অনেক সময় মাথার ত্বকের বিভিন্ন রকম রোগ হয়ে থাকে আজ জানাবো মাথার ত্বকের কোন রোগের কারণে চুল ঝরে যায় সেই রোগের নাম। এই সকল রোগের কারণে মাথা থেকে অতিরিক্ত চুল ঝরে যায় এবং মাথায় নতুন চুল গজানোর প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। মাথার ত্বকে যে যে রোগগুলো হয়ে থাকে সেগুল হলো, গুলো সেবরিক, ডার্মাটাইটিস , সোরিয়াসিস , টিনিয়া , ক্যাপিটিস ইত্যাদি.

মন্তব্য,উপরিউক্ত আলোচনার মাধ্যমে আপনাদেরকে জানিয়েছি মাথায় নতুন চুল গজানোর উপায় , চুল ঝরে যাওয়ার কারণ গুলো। চুল গজানোর উপায় গুলো আপনি নিয়মিত ফলো করেন বা চুল গজানোর উপায় হিসেবে যেগুলো ব্যবহার করলে মাথায় দ্রুত চুল গজায় সেই জিনিসগুলো রেগুলার ব্যবহার করলে তাড়াতাড়ি এবং কার্যকর ফলাফল পাবেন।আর অবশ্যই চুল ঝরা রোধ এবং চুল গজানোর জন্য কোন প্রোডাক্ট ব্যবহার করার আগে, হেয়ার এক্সপার্টদের সাথে কথা বলে নেবেন। আশা করছি চুল সম্পর্কিত বিভিন্ন তথ্য গুলো আপনার অনেক উপকারে আসবে।