স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ

মূল ওয়েবসাইট ভিজিট করুন

প্রিয় পাঠক আজকে আমি আপনাদের সামনে আলোচনা করব  স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ ।আমরা প্রায় সময় চিন্তিত থাকি ।বাচ্চা প্রসব কিভাবে করাবো অনেকেই স্বাভাবিক প্রসব করাতে চান কিন্তু গর্ভকালীন জটিলতার কারণে স্বাভাবিক ভাবে বাচ্চা জন্ম দেওয়া সম্ভব হয় না।তাই এক্ষেত্রে সিজার করতে হয় ।এ পোস্টটি পড়ার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন  স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ ।চলুন তাহলে জেনে নেয়া যাক  স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ।

প্রাকৃতিক প্রসবকে প্রসবের সবচেয়ে পছন্দের ধরণ হিসেবে বিবেচনা করা হয় কারণ এতে ন্যূনতম থেকে কোনো চিকিৎসার হস্তক্ষেপ নেই। জৈবিক প্রক্রিয়াগুলি কোথায় জড়িত তা প্রকৃতিই ভাল জানে এবং চিকিত্সার হস্তক্ষেপ শুধুমাত্র সেই ক্ষেত্রেই অবলম্বন করা উচিত যখন এটি একেবারে প্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে। প্রাকৃতিক জন্ম মা ও শিশু উভয়ের জন্যই উপকারী। এখানে কয়েকটি কারণ রয়েছে যে কারণে মায়েদের একটি প্রাকৃতিক জন্মদান প্রক্রিয়া বেছে নেওয়া উচিত, যদি না অন্যথায় বেছে নেওয়ার খুব শক্তিশালী কারণ থাকে:

প্রসবের ঝুঁকি হ্রাস করা

কোনো অস্ত্রোপচারের পদ্ধতি বা ওষুধ এড়িয়ে চলা মা ও শিশুকে সন্তান জন্মের সাথে সম্পর্কিত যেকোনো ধরনের ঝুঁকি কমিয়ে সাহায্য করে। ওষুধগুলি দীর্ঘস্থায়ী শ্রমের ঝুঁকি বাড়ায় এবং প্রথম মাসে শিশুর ধীর বিকাশও হতে পারে।

অপ্রয়োজনীয় ব্যাধি: যখন ইনজেকশন বা অন্য কোনো ওষুধের মাধ্যমে প্রসবের সৃষ্টি হয়, তখন তা শিশুর অটিজম বা অন্যান্য স্নায়বিক রোগের কারণ হতে পারে। প্রাকৃতিকভাবে সন্তান জন্ম দেওয়ার মাধ্যমে এই রোগগুলি এড়ানো যায়।

রক্ত সঞ্চালনের ঝুঁকি কম: অক্সিটোসিনের মতো হরমোন শরীরে বেশি পরিমাণে নিঃসৃত হলে নিউমোনিয়া এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের ঝুঁকি কমাতে পারে। সিজারিয়ান সেকশন পদ্ধতি এই ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

 আরো পড়ুন: গুটি বসন্তের কারণ

সহজে বুকের দুধ খাওয়ানো: সিজারিয়ান বিভাগ একটি প্রধান অস্ত্রোপচার প্রক্রিয়া যা নিরাময় করতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে। এটি নতুন মায়ের জন্য সমস্যাযুক্ত হতে পারে, কারণ তাকে তার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য বিভিন্ন উপায়ে ভঙ্গি সামঞ্জস্য করতে হবে। 

অন্যদিকে, প্রাকৃতিক জন্ম আপনাকে সহজে বুকের দুধ খাওয়াতে সাহায্য করে কারণ আপনি দ্রুত প্রসবের প্রক্রিয়া থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারেন। যেসব নারীর সিজারিয়ান করা হয়েছে তাদের হাসপাতালে থাকার সময় প্রাকৃতিক ডেলিভারির তুলনায় অনেক বেশি।

 আরো পড়ুন:পিঠে ব্যথা হলে করণীয়

শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ বাড়ায়: প্রাকৃতিক জন্ম শিশুর মস্তিষ্কে প্রোটিনের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে যা মস্তিষ্কের বিকাশ এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে। একটি সিজারিয়ান সেকশন ডেলিভারি শরীরকে এই প্রোটিনগুলি মুক্ত করতে প্ররোচিত করে না এবং এইভাবে শিশু এই মূল্যবান উপকারটি হারায়।

আরও সহজ এবং ভাল পুনরুদ্ধার: প্রাকৃতিক উপায়ে যাওয়া এবং প্রসবের সময় অস্বস্তির মধ্য দিয়ে ঠেলে আসলেই ফল পাওয়া যায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে নারীদের সিজারিয়ান অপারেশন হয়েছে তাদের সেরে উঠতে বেশি সময় লাগে স্বাভাবিক প্রসব হয়েছে এমন মহিলাদের তুলনায়। সিজারিয়ান সেকশন করা একটি বড় অস্ত্রোপচার যা সেরে উঠতে সময় লাগে। এটি একটি স্বাভাবিক পুনরুদ্ধারের সময়ের তুলনায় প্রায় ৫০% বেশি পুনরুদ্ধারের সময় নেয়।

 শ্বাসকষ্টের ঝুঁকি কম: সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে জন্ম নেওয়া শিশুরা প্রসবের সময় হরমোনের পরিবর্তনগুলি মিস করে। এই হরমোনের পরিবর্তনগুলি ফুসফুসের সঠিক বিকাশে সাহায্য করে, ফুসফুসকে সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে দেয়।

একটি স্বাভাবিক খাদ্যের জন্য অনুমতি দেয়: গবেষণা ইঙ্গিত করে যে প্রসবের সময় পুষ্টির অভাব মায়েদের ডিহাইড্রেশন, কেটোসিস, হাইপোনাট্রেমিয়া এবং মাতৃত্বের চাপ বাড়াতে পারে। যে মহিলারা স্বাভাবিকভাবে জন্মদান কেন্দ্র বা হাসপাতালে জন্ম দেয় তারা অবাধে খেতে এবং পান করতে সক্ষম হয়, যা প্রসবের সময় তাদের শক্তির মাত্রা বজায় রাখে।

প্রাকৃতিক প্রসব এর উপকার

 দীর্ঘমেয়াদে, সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে জন্ম নেওয়া শিশুরা হাঁপানি, অ্যালার্জি এবং সংক্রমণের ঝুঁকিতে বেশি থাকে। প্রাকৃতিক জন্ম না হলে শিশুরা মায়ের শরীরে উপস্থিত ভালো ব্যাকটেরিয়া থেকে বঞ্চিত হয়। এটি শিশুর ইমিউন সিস্টেমে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। প্রাকৃতিক জন্মের মাধ্যমে সন্তান ধারণ করা শিশুকে অনেক স্বাস্থ্য জটিলতা মোকাবেলা করার উচ্চ সুযোগ দেয় এবং অন্যান্য রোগের সাথে লড়াই করার জন্য তাদের প্রয়োজনীয় ব্যাকটেরিয়া দেয়।

ব্যথা উপশমকারী হরমোন: প্রতিটি হরমোন মা ও শিশুকে নিরাপদ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। দুটি ব্যথা উপশমকারী হরমোন রয়েছে যা প্রসবের সময় নিঃসৃত হয়, অক্সিটোসিন এবং এন্ডোরফিন। এই হরমোনগুলি প্রসবের পরে মাকে উজ্জীবিত এবং খুশি রাখে। অক্সিটোসিন প্রায়ই প্রেমের হরমোন হিসাবে পরিচিত। এটি গর্ভাবস্থার পরবর্তী বিষণ্নতা প্রতিরোধেও সাহায্য করে।

 স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ

আপনি যখন আপনার গর্ভাবস্থার শেষের দিকে এগিয়ে আসছেন, আপনার উত্তেজনা সম্ভবত শীর্ষে পৌঁছে যাচ্ছে। এবং এটা ভাবা সহজ যে আপনার শরীরের প্রতিটি অস্বাভাবিক সংবেদন একটি চিহ্ন যে বড় দিন ঠিক কোণার কাছাকাছি।

প্রসবের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি প্রায় প্রতিটি মায়ের জন্য অনন্য। কিন্তু আপনি যখন আপনার ছোট্টটিকে স্বাগত জানানোর কাছাকাছি যান, এটি প্রস্তুত হতে এবং কোন শারীরিক লক্ষণগুলি এবং কখন আশা করতে হবে তা জানতে সহায়তা করে।

নীচে, আমরা কিছু উপসর্গের উপর যাব যে প্রসব শীঘ্রই আসছে কিন্তু এখনও শুরু হয়নি। এবং আমরা কিছু গল্পের লক্ষণ প্রদান করব যে এটি আপনার ব্যাগগুলি দখল করার সময় - কারণ শ্রম শুরু হতে চলেছে।

 স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা আপনার শেষ মাসিকের তারিখ থেকে প্রায় ৩৭ থেকে ৪২ সপ্তাহ স্থায়ী হয়, তাই আপনি একবার ৩০ এর দশকে প্রবেশ করলে, আপনার শরীর মূল ঘটনার জন্য প্রস্তুত হতে শুরু করে। নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি অগত্যা এই নয় যে হাসপাতালে যাওয়ার সময় হয়েছে, তবে এগুলি লক্ষণ যে বড় দিনটি এগিয়ে আসছে:

সার্ভিকাল পরীক্ষার সময় প্রসবের আগে আপনার শরীরে সবচেয়ে বড় কিছু পরিবর্তন আসে। আপনি প্রসবের কাছাকাছি যাওয়ার সাথে সাথে আপনার সার্ভিক্স নরম হতে শুরু করতে পারে এবং ফেস করতে পারে (পাতলা হতে পারে)। এই পরিবর্তনগুলি আপনার জরায়ুকে প্রসারিত করতে দেয় (খোলা এবং প্রশস্ত হতে) যা আপনার শিশুর জন্ম দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় হবে।

৩৬ সপ্তাহ থেকে শুরু করে, আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফ আপনার জরায়ুর পরিবর্তন এবং আপনার শিশুর অবস্থান পরীক্ষা করতে পারেন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই পরিবর্তনগুলি প্রত্যেকের জন্য ভিন্নভাবে অগ্রসর হয়। অগ্রগতি ধীরে ধীরে শুরু হতে পারে এবং তারপরে শ্রমের ঠিক আগে দ্রুত বাড়তে পারে, বা এর বিপরীতে।

শ্রম শুরু করাও স্বাভাবিক এবং এখনও অনেক পরিবর্তন হয়নি। একবার প্রসব সত্যি শুরু হলে, আপনার জরায়ু প্রসারিত হতে থাকবে যতক্ষণ না আপনি ১০ সেন্টিমিটারে পৌঁছান এবং সম্পূর্ণরূপে প্রসারিত বলে বিবেচিত হবেন। ডেলিভারি শুরু করার জন্য যা প্রয়োজন তা হল সম্পূর্ণ প্রসারণ।

গর্ভকালীন ব্র্যাক্সটন হিক্সের সংকোচন

ব্র্যাক্সটন হিক্স হল হালকা সংকোচন যা অনিয়মিতভাবে ঘটে এবং গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে আরও সাধারণ হয়ে ওঠে । প্রসবের কাছাকাছি আসার অন্যান্য লক্ষণগুলি দেখানোর আগে আপনি ব্র্যাক্সটন হিক্সের সংকোচন অনুভব করতে পারেন।

আপনি আপনার নির্ধারিত তারিখের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে তারা আরও শক্তিশালী এবং ঘন ঘন হয়ে উঠতে থাকে। কিন্তু এই ক্র্যাম্পিং কি শ্রমের লক্ষণ? নিয়মিত সংকোচন যেভাবে হয় সেভাবে নয় (আমরা নীচে এটি পেতে পারি)। এবং সবাই ব্র্যাক্সটন হিক্সের সংকোচন লক্ষ্য করে না।

গর্ভকালীন সমস্যা ব্যথা, ব্যথা এবং শিথিল জয়েন্টগুলোতে

আপনার গর্ভাবস্থা জুড়ে, হরমোন রিলাক্সিন আপনার শরীরের লিগামেন্টগুলিকে আলগা করবে, বিশেষ করে আপনার শ্রোণীতে থাকা লিগামেন্টগুলি। এটি প্রসবের সময় আপনার শরীরকে প্রসারিত এবং নমনীয় করতে সাহায্য করবে, তবে আপনি আপনার পেলভিক এলাকায় অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

 আপনার নির্ধারিত দিনটি কাছে আসার সাথে সাথে, বিশেষ করে আপনার নিতম্ব এবং পিঠের নিচের দিকে কিছুটা নড়বড়ে বোধ করাও সাধারণ। এর কারণ হল আপনার জয়েন্টগুলির চারপাশের পেশীগুলিকে এখন সেই অঞ্চলগুলিকে স্থিতিশীল রাখতে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে।

গর্ভাবস্থায় পেটের সমস্যা কোনও সময়েই স্বাভাবিক নয়। কিন্তু এটি আপনার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের দেরীতে তীব্র হতে পারে, যা আপনাকে আশ্চর্যের দিকে নিয়ে যেতে পারে, "বমি বমি ভাব কি একটি লক্ষণ যে প্রসব ঘনিয়ে আসছে?" উত্তর হল, সাজানোর।

আপনার শিশুটি এখনও বেড়ে উঠছে এবং আপনার পেটের সমস্ত কিছুর সাথে স্থানের জন্য প্রতিযোগিতা করছে। ফলস্বরূপ, আপনি বদহজম এবং অম্বল অনুভব করতে পারেন। কিন্তু এই সমস্যাগুলি আপনার সাথে কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে থাকতে পারে।

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, সার্ভিকাল পরীক্ষার সময় ডাক্তাররা যে বিষয়গুলি পরীক্ষা করতে পারেন তা হল শিশুর অবস্থান। এটি আংশিকভাবে কারণ আপনি আপনার নির্ধারিত তারিখের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে আপনার শিশুটি সম্ভবত আপনার পেলভিক এলাকায় বসতি স্থাপন করবে, যেটিকে শিশুর "ড্রপিং" বা লাইটেনিং বলা হয়।

প্রথমবারের মতো মায়েদের প্রসবের দুই থেকে চার সপ্তাহ আগে লাইটনিং হয়। যে মায়েরা আগে জন্ম দিয়েছেন তারা প্রসবের কাছাকাছি না আসা পর্যন্ত হালকা হওয়ার অভিজ্ঞতা পাবেন না।আপনার শিশুর নতুন অবস্থান আপনার পেলভিস এবং মূত্রাশয়ের উপর অতিরিক্ত চাপ দিতে পারে। সুতরাং আপনি গর্ভাবস্থার লক্ষণ হিসাবে ঘন ঘন প্রস্রাব করতে অভ্যস্ত হতে পারেন, তবে আরও ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া প্রসবের সম্ভাব্য লক্ষণ।

যাইহোক, হালকা কখনও কখনও শ্বাস নিতে সহজ অনুভব করে। এবং এটি পেট এবং অঙ্গগুলির উপর কম চাপের কারণে বুকজ্বালাও কমাতে পারে অনেক মায়েরা সন্তান প্রসবের কয়েক সপ্তাহ আগে শক্তির বিস্ফোরণ অনুভব করেন এবং এর সাথে কিছু কাজ করার তাগিদ অনুভব করেন। বিজ্ঞান কেন তা স্পষ্ট নয়, তবে এমন তত্ত্ব রয়েছে যে এটি প্রবৃত্তি হতে পারে বা শীর্ষে থাকা ইস্ট্রোজেনের ফলাফল।

স্বাভাবিক প্রসবের প্রাথমিক লক্ষণ

যদিও শ্রম কাছাকাছি আসছে এমন লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে অনেক পরিবর্তিত হতে পারে, কিছু লক্ষণ যে শ্রম আসলে শুরু হচ্ছে তা আরও সর্বজনীন হতে থাকে।জরায়ু সংকোচন হল আপনার শিশুকে অবস্থানে আনার জন্য আপনার শরীরের উপায় যাতে আপনি শিশুটিকে বাইরে ঠেলে দিতে পারেন। শ্রমের প্রথম পর্যায়কে সাধারণত সংজ্ঞায়িত করা হয় যখন আপনি সত্যিকারের সংকোচন অনুভব করতে শুরু করেন।

প্রারম্ভিক শ্রম সংকোচন হালকা এবং অনিয়মিত, ঘন্টা বা দিন স্থায়ী হয়। কিন্তু আপনি সক্রিয় শ্রমের দিকে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে সত্যিকারের সংকোচন আরও তীব্র হয়। তাদের প্রায়শই মাসিকের ক্র্যাম্প বা তীব্র অন্ত্রের ব্যথার সাথে তুলনা করা হয় যা গ্যাস বা অন্ত্রের সমস্যা সম্পর্কিত হতে পারে।

ব্র্যাক্সটন হিকস সংকোচন ব্যতীত সত্য সংকোচনের একটি প্রধান উপায় হল যে স্বাভাবিক সংকোচনগুলি নিয়মিত বিরতিতে ঘটে যা সময়ের সাথে সাথে আরও ঘন ঘন হয়। আপনি একটি অ্যাপ বা ফোন ব্যবহার করে বা একটি স্টপওয়াচ ব্যবহার করে এবং কাগজের টুকরোতে প্রতিটি সংকোচনের সময় এবং সময়কাল চার্ট করে আপনার সংকোচনের ব্যবধান ট্র্যাক করতে পারেন।

•  স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ সংকোচনের তীব্রতা বৃদ্ধি পায়
• সংকোচনের তীব্রতা তুলনামূলকভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ
•  স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ সংকোচনের মধ্যে সময় কম হয় না
•  স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ অবস্থান পরিবর্তন বা ঘোরাঘুরি প্রায়ই অস্বস্তি উপশম করে
•  স্বাভাবিক প্রসবের লক্ষণ আপনি আপনার পেট এবং নীচের পিঠে ধারাবাহিক ব্যথা অনুভব করেন

একবার সংকোচন সত্যিই শুরু হয়ে গেলে, ফলস্বরূপ আপনি আপনার পেটে ব্যথা অনুভব করবেন। এছাড়াও, আপনার শিশুর মাথা আপনার পিঠের নিচের দিকে চাপ দিতে পারে। তাহলে এই পিঠের ব্যথা কি প্রসবের লক্ষণ? এটা হতে পারে. যখন প্রসব শুরু হয়, ব্যথা আপনার পিছন থেকে আপনার সামনের দিকে ঢেউয়ে যেতে পারে।

আপনার শ্লেষ্মা প্লাগ হারানোর মানে কি? শ্লেষ্মা প্লাগ হল জরায়ু মুখের খোলার মধ্যে শ্লেষ্মা একটি প্রতিরক্ষামূলক জমে, এবং আপনার জরায়ু প্রসারিত হওয়ার সাথে সাথে এই "প্লাগ" যোনিতে চলে যেতে পারে এবং প্রসব শুরু হওয়ার আগে স্রাব হতে পারে।

এই শ্লেষ্মা ধারণকারী যোনি স্রাব ঘন হতে পারে এবং এটি একটি গোলাপী বা লাল রঙ হতে পারে। এটি পরিবর্তন হওয়ার সাথে সাথে জরায়ুমুখ থেকে রক্তপাতের কারণে এটি হয়। যখন শ্লেষ্মা এবং রক্ত ​​একসাথে নিঃসৃত হয়, তখন এটিকে "রক্তাক্ত শো" বলা হয়। এটি লক্ষণীয় যে শ্লেষ্মা প্লাগটি প্রায়শই প্রসবের দিকে অগ্রসর হওয়ার দিনগুলিতে হারিয়ে যায়, তবে এটি আগে বা পরেও ঘটতে পারে আপনি কখন প্রসারিত হতে শুরু করেন তার উপর নির্ভর করে।

গর্ভাবস্থায় জল ভেঙ্গে যাওয়া

গর্ভাবস্থায়, আপনার শিশুর চারপাশে অ্যামনিওটিক তরল থাকে, যা তাকে ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। প্রসবের শুরুতে, এই তরলযুক্ত থলি প্রায়শই ফেটে যায়। এটি আপনার যোনি থেকে হঠাৎ প্রবাহিত হওয়া বা ধীর গতিতে তরল পদার্থের আকার নিতে পারে, তবে এটি সর্বদা স্পষ্ট নয়। তাই যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার জল ভেঙ্গে যেতে পারে, আপনার কেয়ার টিমকে কল করুন বা হাসপাতালে যান। এতে সংকোচন হতে পারে বা আপনার শিশুর পানি ভাঙার আগে চাপ প্রয়োগ করতে পারে।

অকাল প্রসবের লক্ষণ

শ্রম যদি আপনার নির্ধারিত তারিখের তিন বা তার বেশি সপ্তাহ আগে শুরু হয় তাহলে প্রসবকালীন বলে বিবেচিত হয়। আপনি যদি ৩৭ সপ্তাহে না পৌঁছান এবং আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি হয়তো প্রসব শুরু হচ্ছে এমন লক্ষণগুলি অনুভব করছেন, অবিলম্বে আপনার কেয়ার টিমকে কল করুন।

মন্তব্য,হাসপাতালে যাওয়ার সময় যে সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি হল জল ভাঙা বা নিয়মিত সংকোচন যা কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য পাঁচ মিনিটের ব্যবধানে থাকে (যদি এটি আপনার প্রথম শিশু হয়)। আপনি যদি হাসপাতাল থেকে অনেক দূরে থাকেন বা এটি আপনার প্রথম শিশু না হয় তবে আপনার ডাক্তার বা যত্ন দল আপনাকে অন্য নির্দেশনা দিতে পারে।